Jídelníček krabičkové diety

Pondělí 09.07.2018

Snídaně: Žitný chléb s lučinou a bylinkami, zelenina 1,7

Svačina: Bílý jogurt + ovoce 7

Oběd: Divoké hovězí s celerem, rýže 1,9

Svačina: Okurkovo-rajčatový salát, knackebrot 1

Večeře: Uzené tofu, zeleninový salát 6

Úterý 10.07.2018

Snídaně: Vaječná omeleta, celozrnné pečivo, zelenina 1,3,7

Svačina: Celé ovoce

Oběd: Pečené krůtí stehno na rozmarýnu, kuskus 1

Svačina: Dušená zelenina s bylinkami, sýr 7

Večeře: Kuřecí závitky, dušená brokolice 7

Středa 11.07.2018

Snídaně: Obložené celozrnné pečivo, zelenina 1,3,7

Svačina: Hořká čokoláda + celé ovoce 7

Oběd: Pečený losos s čerstvými bylinkami, brambory 4

Svačina: Rajčatový salát s olivami a mozzarelou 7

Večeře: Masové koule v rajské omáčce + knackebrot 1,3,

Čtvrtek 12.07.2018

Snídaně: Obložený tmavý chléb, zlenina 1,7

Svačina: Celozrnný koláč s tvarohem a jablky 1, 3, 7

Oběd: Kuře po myslivecku, rýže

Svačina: Jogurtový nápoj 7

Večeře: Zapečené brambory se šmakounem 3,7

Pátek 13.07.2018

Snídaně: Celozrnné pečivo s tuňákovou pomazánkou, zelenina 1,4,7

Svačina: Jogurt + ovoce 7

Oběd: Halušky se zelím a uzeným masem 1

Svačina: Mix salátů, knackebrot 1

Večeře: Kuřecí kousky na medu se sezamem, zeleninový salát 11

Sobota 14.07.2018

Snídaně: Pohankové lívance, šlehaný tvaroh s marmeládou 1,3,7

Svačina: Celé ovoce

Oběd: Špagety s boloňskou omáčkou a sýrem 1,3,7

Svačina: Jogurtový nápoj 7

Večeře: Masový eintopf s rýží

Pondělí 16.07.2018

Snídaně: Obložený celozrnný chléb, zlenina 1,7

Svačina: Skořicový tvaroh s medem 7

Oběd: Šunko-fleky, salát z červené řepy 1

Svačina: Šopský salát 7

Večeře: Krůtí steak sypaný nivou, kuskus 1, 7

Úterý 17.07.2018

Snídaně: Ovocná ovesná kaše, mandle 1,7

Svačina: Celé ovoce

Oběd: Špagety aglio olio + restované kuřecí kousky 1

Svačina: Obložený knackebrot 1,7

Večeře: Restované tofu na kari, dušená zelenina 6

Středa 18.07.2018

Snídaně: Obložené celozrnné pečivo s lučinou 1,7

Svačina: Tvaroh s ovocem 7

Oběd: Hovězí sekaná s houbami, bramborová kaše 7

Svačina: Brokolicová polévka

Večeře: Zeleninový salát se šmakounem a těstovinami 1,6

Čtvrtek 19.07.2018

Snídaně: Jogurt s ovesnými vločkami a povidly 1,7

Svačina: Makový koláč s jablkem a medem 1,3,7

Oběd: Zapékaná treska s cuketou, šťouchané brambory 1,4

Svačina: Jogurt 7

Večeře: Kuřecí plátek, dušená zelenina, knackebrot 1

Pátek 20.07.2018

Snídaně: Obložený kornspitz, zelenina 1,7

Svačina: Ovoce s kokosem 8

Oběd: Krůtí maso, dušené zelí, špaldový knedlík 1,7

Svačina: Carpaccio z červené řepy 7

Večeře: Zapečený květák, bramborová placka 7

Sobota 21.07.2018

Snídaně: Vaječná omeleta, rýžový pufovaný chléb, zelenina 1,3,7

Svačina: Celé ovoce

Oběd: Panenské vepřové nudličky po thajsku, rýže 1

Svačina: Tvaroh 7

Večeře: Zapečené brambory se špenátem a parmskou šunkou 1,3,7

    Seznam alergenů.