Pondělí 10.06.2019
Snídaně: Kedlubnová pomazánka se sýrem, celozrnné pečivo, zelenina 1, 6, 7
Svačina: Ovocný salát s ricottou a slunečnicovými semínky 7, 8
Oběd: Vepřové maso zapečené se zeleninou a bramborem
Svačina: Obložený toust s jogurtovým dipem, zelenina 1, 6, 7
Večeře: Polévka z hlívy ústřičné a žampionů
Úterý 11.06.2019
Snídaně: Ovesná kaše s arašídovým máslem a kakaem 1, 7, 8
Svačina: Celé ovoce
Oběd: Kuřecí kousky na kokosu s rýží, ovoce 8
Svačina: Jogurtový nápoj 7
Večeře: Zapečené rýžové těstoviny s tuňákem 1, 3, 4
Středa 12.06.2019
Snídaně: Křenový tvaroh se šunkou, celozrnné pečivo, zelenina 1, 6, 7
Svačina: Vanilkový puding s chia semínky a ovocným přelivem 7
Oběd: Pečená talápie s kuskusem a zeleninkou 1, 4
Svačina: Zeleninové špalíčky s bylinkovým dipem 7
Večeře: Zeleninový salát s červenou čočkou a placičkami z krab. tyčinek
Čtvrtek 13.06.2019
Snídaně: Ovocný cottage s rýžovým chlebíkem 1, 6, 7
Svačina: Celé ovoce
Oběd: Vařené hovězí s jablečným křenem, bulgur se zeleninou
Svačina: Slaný koláč se špenátem 1, 6, 7
Večeře: Vepřové medailonky s bylinkovým bramborem
Pátek 14.06.2019
Snídaně: Vajíčková pomazánka s mrkví, celozrnné pečivo, zelenina 1, 3, 7
Svačina: Ovocné smoothie 7
Oběd: Kuře na paprice s celozrnným knedlíkem 1, 3, 7
Svačina: Salát Caprese 7
Večeře: Zeleninový salát s pečeným krůtím masem, jogurtový dip 7
Sobota 15.06.2019
Snídaně: Pomazánka z lučiny a vlašských ořechů, chléb barley, zelenina 1, 6, 7
Svačina: Celé ovoce
Oběd: Těstoviny se žamionovou omáčkou a kuřecím masem 1, 3, 7
Svačina: Brokolicové placičky se šunkou a jogurtovým dipem
Večeře: Krůtí rolka plněná slaninou, dušená zelenina s pohankou
Pondělí 17.06.2019
Snídaně: Vajíčková pomazánka s kapary, slunečnicový chléb 1, 3, 7
Svačina: Ovesné sušenky s hrozny a jogurtem 1, 6, 7
Oběd: Kuřecí s červeným zelím a celozrnným knedlíkem 1, 3, 7
Svačina: Paprika s lučinou, pečivo 1, 7
Večeře: Květáková polévka
Úterý 18.06.2019
Snídaně: Ovesná kaše s borůvkami a kokosem 1, 7, 8
Svačina: Celé ovoce
Oběd: Krůtí na citronu s kešu oříšky, kuskus, růžičková kapusta 1, 8
Svačina: Ovocný tvaroh 7
Večeře: Zapečené flíčky s brokolicí , žampiony, šunkou a sýrem 1, 3, 7
Středa 19.06.2019
Snídaně: Pomazánka z červené řepy se sýrem, celozrnné pečivo, zelenina 1, 6, 7
Svačina: Ovocný štrůdl 1, 3, 6, 7
Oběd: Bylinkový pstruh na páře, brambory šťouchané s petrželkou, zelenina 4
Svačina: Řecké tzatziki, knackebrot, zelenina 1, 6, 7
Večeře: Kuře na pistáciích s rýží 8
Čtvrtek 20.06.2019
Snídaně: Domácí musli se sušeným ovocem, bílý jogurt 1, 7
Svačina: Celé ovoce
Oběd: Hovězí kýta na víně s celozrnnými vrtulemi 1, 3, 7
Svačina: Pečené zeleninové hranolky s jogurtovým dipem 7
Večeře: Zeleninové lečo s vajíčkem, knackebrot 1, 3, 6
Pátek 21.06.2019
Snídaně: Obložené celozrnné pečivo šunkou a sýrem, zelenina 1, 6, 7
Svačina: Ovocný salát v mandlích 8
Oběd: Pečený králík na divoko s mrkvovo-bramborovou kaší, dušená zelenina 7
Svačina: Řapíkatý celer s mrkví, jogurtový dip 7, 9
Večeře: Lososovo-batátové placičky, zeleninový salát 4
Sobota 22.06.2019
Snídaně: Banánové placičky s medovým tvarohem 1, 3, 7
Svačina: Celé ovoce
Oběd: Cizrnový guláš s pohankou 1
Svačina: Šlehaná krupice s lesními plody 1, 7
Večeře: Vegetariánská paella s tofu, bulgur
